Dietologické centrum Jana Anděla
Dia cukroví: Jak sladit chuť a zdraví V dnešní době se stále více lidí potýká s cukrovkou, a to především druhého typu. Důležitou součástí zvládání této nemoci je úprava stravy. Příprava dia cukroví může být velmi originálním a chutným způsobem, jak si vychutnat sladkosti bez obav z výkyvů v hladině cukru v krvi. V tomto … Číst dál
Inzulinová rezistence je stále častější problém, který může mít vážné důsledky, včetně vzniku cukrovky II. typu. Správná strava je klíčová pro zvládnutí tohoto stavu a může dokonce pomoci v jeho prevenci. Tento článek přináší seznam potravin, které podporují citlivost na inzulin, a představuje některé užitečné tipy, jak upravit jídelníček. Cukrovka II. typu je řešitelná pouhou … Číst dál
Cukrovka II. typu a další metabolické poruchy jsou čím dál častějšími problémy moderní společnosti. Hlavním viníkem jejich vzniku se často ukazuje být strava a nezdravé stravovací návyky. V tomto článku se zaměříme na to, jaké potraviny upřednostnit, aby nedošlo k výkyvům v hladině inzulínu. Správnou stravou můžeme nejen udržet stabilní hladinu cukru v krvi, ale … Číst dál
V dnešním článku se zaměříme na potraviny, které mohou zvyšovat množství inzulínu v těle. Správná regulace inzulínu je klíčová pro zdraví, zejména pro prevenci a management cukrovky II. typu. Cílem je objasnit, které potraviny podporují jeho uvolňování a jak to může ovlivnit naše zdraví. Cukrovka II. typu je řešitelná pouhou stravou. Stačí dodržovat pár základních … Číst dál